生命嘉年华 从容庆祝生命

「生命教育」是孝恩集团与社会共生持续发展的使命之一。数十年来，因为需求及受邀，生命教育也走入了不同的社区、各大中小学，以及大专校园，甚至流动到不同的州属及国家，站在「生命行业本质的觉醒」角度上，提供了一个平台让大众从容面对生死。

8月中旬，马来西亚儿童安宁疗护协会（MAPPAC）在布城国际会议中心（PICC）举办第二届马来西亚国际儿童安宁疗护研讨会，而「生命嘉年华」（Life Celebration Festival）是这个研讨会的重点活动之一。孝恩集团作为其中一个主要扶持单位，也在「生命嘉年华」中，透过4个不同层面的分享活动，与参与的民众在这份反思生命的契礼一起共襄盛举。

其中的《亲爱的外婆》绘本分享，是让参与者透过绘本，温柔开启亲子间生命对话的起点；练习告别：躺棺体验工作坊，是让参与者透过躺棺体验，练习与自己和世界好好告别；还有5位代表「缘殓殡葬续」的生命匠人，在活动的最后一天，带来的《渡人是一种能力，渡己是一场修行》分享会；最后一场，则由孝恩辅导与咨商资深顾问兼临终关怀推动者冯以量硕士主讲《最好的告别：让彼此只有爱没有遗憾》，为「生命嘉年华」画上句号。

值得一提的是，出席活动的对象，除了来自医疗、安宁疗护领域的专业人士，同时也有来自海内外跨种族的社会大众。在一连3天的生命嘉年华中，开放给公众体验「自主躺棺」的活动，更能彰显出不同文化面对生死的包容度。多元文化的交流，让彼此间的生死对话多了一份相互尊重与包容。孝恩注册与执证心理辅导师郭思彬是自主躺棺体验的负责人之一。他告诉《普门》，这个环节的每个步骤都经过用心编排。「参与者走进这个空间的入口处时，会先看到一个说明，了解这是一个什么样的活动。接着的第一个步骤是让参与者想象，如果今天是他的最后一天，他有什么话是想对亲人或者爱的人说？它可以是四道人生，既道歉、道爱、道谢及道别。当写完『告别信』后，参与者会去到下一个步骤，沉淀心情，做好躺棺准备。

「再下一个步骤就是躺棺环节。『生命嘉年华』的负责义工会引导参与者将『告别信』投进棺木旁的信箱，作为象征性的告别，然后轻轻地躺入棺内。参与者可以自主选择盖棺或保持开棺，在为时2分钟的躺棺过程中，若参与者觉得不舒服自在，也可以敲一敲棺木让义工们开棺盖。躺棺之后，我们会请参与者写封信把躺棺时的感受及反思用文字表达出来，献给『全新的自己』。总的来说，这个活动主要是借由躺棺，体验生命有限的前提下，重新思考生命中的优先次序。有什么东西对他而言是最重要的？善生对他的真正意义是什么？最后一个步骤，孝恩想营造一个温馨的结尾，所以我们会请每位参与者写下对下一位参与者的祝福。而参与者也会带着上一位参与者的祝福回家。」

郭思彬强调，自主躺棺不是一个噱头，它是让参与者用敬畏之心反思生命，而不是体验死亡。体验生命的有限，反思想要怎样的人生。

原文摘自于《普门》杂志 【 原文链接 】